ДЕТСКАЯ ИДЕАЛЬНАЯ ТАРЕЛКА

Продолжительность 45 мин от 9 до 12 лет
УЗНАТЬ УСЛОВИЯ

На лекции ребёнок узнает:

Почему важно соблюдать режим питания. Установит свой индивидуальный план
Что такое белки, жиры и углеводы и какую роль они играют в нашем здоровье
Как составить правильный приём пищи: завтрак, обед, полдник и ужин. Составит своё меню
Как собрать контейнер с собой
Как быть со сладкими и газированными напитками
Что взять с собой на перекус, в школьной столовой или в кафе
Почему появляется лишний вес и как этого избежать
Продолжительность 60 мин от 13 до 15 лет

На лекции ваш ребенок красочно, наглядно и нескучно узнает все важные правила здорового питания, благодаря которым он сможет получать необходимые витамины и минералы, расти здоровым, активным и не набирать лишний вес.

Лекция для ваших детей о самом современном методе сбалансированного питания – ЗДОРОВАЯ ТАРЕЛКА.