ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ БЕЗ СОПРОВОЖДЕНИЯ
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ БЕЗ СОПРОВОЖДЕНИЯ
Практика по формированию сбалансированного рациона и здоровых пищевых привычек
- Обогатить свой организм необходимыми макро и микронутриентами без БАДов
- Снизить вес
- Сформировать пищевое поведение детей и подростков
- Организовать здоровый рацион для всей семьи

- Научитесь питаться умеренно и сытно, при этом продолжать снижать вес!
Практикум здоровых пищевых привычек для самостоятельной работы
Знания из практикума помогут вам:
Информация практикума составлена доступным языком и легко применима в любых обстоятельствах.
Будет полезен всем в любом возрасте, кто хочет грамотно сбалансировать свое питание.
СТОИМОСТЬ: 22003900₽
на одного человека
Это пособие по правилам здорового питания и физической активности. В первой части вы детально разберетесь в основах сбалансированного рациона, изучите все группы продуктов — белки, жиры, углеводы, и будете ориентироваться в базовом и дополнительном списке продуктов на каждый день.
Вторая часть практикума поможет вам самостоятельно подобрать физическую нагрузку, чтобы дополнить знания о питании работой над телом.
Что из себя представляем практикум?
В практикуме есть примеры завтраков, обедов и ужинов. Вы сможете составить свой вкусный и сбалансированный рацион по моим рекомендациям
Измените ваше представление о снижении веса. Начните питаться вкусно, сытно и с удовольствием!
Решили получить консультацию?
Перед покупкой свяжитесь с нашим менеджером,
чтобы выбрать дату и время.